mcmc

NADI Taman Intan Jaya 1
Facebook Tiktok Instagram Youtube

Senaman Mesra Lutut | Workout Selamat Untuk BMI Tinggi & Masalah Lutut | E084

11 April 2026 PROGRAM SSO NADI TAMAN INTAN JAYA

Senaman Mesra Lutut | Workout Selamat Untuk BMI Tinggi & Masalah Lutut | E084 Nak kekal aktif walaupun BMI tinggi? 💪 Video ini khas untuk warga emas yang ingin mula bersenam secara selamat, perlahan dan berkesan. Dalam episod ini, fokus […]

Hubungi Kami

    Pengurus: Cik Hamizatul Nadia
    Penolong Pengurus: Cik Nur Syahirah
    Alamat: Pusat Sebaran Maklumat Nasional (NADI) Taman Intan Jaya 1 No. 9, Lorong Intan 1, Jalan Chui Chak, Taman Intan Jaya 1, Langkap Perak 37000 Malaysia
    Emel: m.tmnintanjaya1@tm.nadi.my
    No Telefon: 6019-4621800 (Pengurus)
    No Telefon: 60169259353 (Penolong Pengurus)

Pautan

Kalendar

April 2026
M T W T F S S
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930  

© 2024 MSD Digital Intelligence Sdn Bhd. All Rights Reserved.